Alcalá de Henares ha sido una de las primeras ciudades en sumarse a una iniciativa que nació en una universidad italiana y que está destinada a mejorar la vida de los mayores a través de un deporte, el judo.
El responsable de la iniciativa Judo Para Mayores, Enrique Eraña, atiende al equipo de AlcaláDeportes en el gimnasio Wellness, donde cada semana se reúne con su grupo, en el que la mayoría ya supera los 65 años y ya cuenta con un cinturón amarillo en este arte marcial.
Eraña explica que este es el segundo año en el que las cualidades del judo ayudan a los mayores contra caídas, mejora de equilibrio, movilidad, confianza, sociabilización… «Cualidades que el judo tenía», y que Eraña y su equipo han ido adaptando a la edad.
La entrevista completa está en el canal de Youtube de AlcaláDeportes.
